Meilleurs cours de confiance en soi à Paris : trouvez des options près de chez vous

Développer une solide base d'assurance de soi est un investissement précieux pour la vie personnelle et professionnelle. Paris offre une variété d’opportunités pour ceux qui souhaitent surmonter leurs inhibitions et cultiver cette qualité essentielle. Ces programmes sont conçus pour aider les participants à identifier et à dépasser les blocages qui entravent leur potentiel, favorisant ainsi une attitude plus positive et confiante.

Plusieurs ateliers de développement personnel se distinguent par leurs approches innovantes et l’expertise de leurs formateurs. Nous avons sélectionné ces options en tenant compte de la qualité des enseignements, de l'ambiance des sessions et de l'impact mesurable qu'ils peuvent avoir sur les participants. Le but est de fournir aux individus les outils nécessaires pour affirmer leur valeur et réaliser pleinement leurs ambitions.

Découvrez 10 options remarquables pour cours de confiance en soi à Paris

Voici 10 options remarquables pour cours de confiance en soi à Paris en termes de rapport qualité-prix :

1. Groupe Réussite – Cours particuliers et stages intensifs

Groupe Réussite - Cours particuliers et stages intensifs
Adresse
3 Rue de l’Estrapade, 75005 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–20:00
Mardi: 09:00–20:00
Mercredi: 09:00–20:00
Jeudi: 09:00–20:00
Vendredi: 09:00–20:00
Samedi: 09:00–17:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.2 (+ 1065 avis)

Groupe Réussite est une structure dédiée à l’accompagnement personnalisé des élèves à Paris. L’établissement propose des cours particuliers individualisés ainsi que des stages intensifs conçus pour optimiser les acquis et booster la confiance en soi des étudiants. Une approche pédagogique attentive et un suivi rigoureux sont au cœur de leur démarche.

L’objectif est de favoriser une meilleure compréhension des matières et d’aider les élèves à atteindre leurs objectifs scolaires. Grâce à des professeurs expérimentés, Groupe Réussite offre un environnement stimulant pour la réussite et le développement personnel.

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Aide d’urgence

  • Propose des produits ou services gratuits

Services disponibles

  • Cours en ligne
  • Services sur place

Accessibilité

  • Entrée accessible en fauteuil roulant
  • Places assises accessibles en fauteuil roulant

Parking

  • Parking payant dans la rue
Avis des clients
Karina Kroun

Mathias vient donner des cours de maths à la maison tous les dimanches pour mon fils Elias. C’est un professeur très sérieux, ponctuel et surtout très pédagogue. Elias se sent plus à l’aise en maths et progresse vraiment bien. Nous sommes ravis de son accompagnement et le recommandons vivement ! Merci Mathias pour votre sérieux et votre gentillesse.

Karina Kroun ☆ 5/5
Sylvie Parsoire

Mon fils est en 3 eme . Il viens de commencer avec un professeur expérimenté et d une extrême gentillesse. Les résultats sont déjà visibles. Une meilleure compréhension, une avance sur les cours. Un grand merci au professeur et à toute l équipe……..

Sylvie Parsoire ☆ 5/5
keltoum Mhn HCD

Mes frères et sœurs ont suivi des cours particuliers et des stages chez Groupe Réussite avec d’excellents résultats. Grande qualité des professeurs et suivi de la plateforme au rendez-vous. Merci

keltoum Mhn HCD ☆ 5/5
yuinis trinu

J’ai passer un excellent stage qui était très constructif pour nous les élèves.Les profs sont très à l’écoute et nous aide quand nous n’avons pas compris les exercices.

yuinis trinu ☆ 5/5
Dounia Chafer

Les stages sont excellents, avec un enseignement de qualité, très bonne pédagogie . Très bon accueil et très bonne ambiance ! Merci à Karima ainsi qu’à toute l’équipe.

Dounia Chafer ☆ 5/5
Rose Nobili

J’ai adoré ce stage de maths, l’enseignement est clair et motivant, et le personnel est très gentil et à l’écoute. Une super expérience !

Rose Nobili ☆ 5/5
Macheb75

le stage m’a donné un rythme de travail mais ne m’a absolument pas fait progresser. aucun élève n’a été au tableau de la semaine, rien. a la fin de la semaine le «directeur» (je sais pas) vient interrompre le cours et nous demande de remplir le formulaire de satisfaction devant lui… pour des cours particuliers ca a l’air pas mal mais je déconseille les stages de vacances.

Macheb75 ☆ 1/5

2. LADIES SYSTEM DEFENSE – self défense pour femmes

LADIES SYSTEM DEFENSE - self défense pour femmes
Adresse
salle entrainement, 8 R. de Prague, 75012 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: Fermé
Mardi: Fermé
Mercredi: Fermé
Jeudi: Fermé
Vendredi: Fermé
Samedi: Fermé
Dimanche: 10:00–17:00
Évaluation
8.9 (+ 539 avis)

LADIES SYSTEM DEFENSE est une association parisienne proposant des cours de confiance en soi axés sur la prévention et la défense personnelle. L’approche pédagogique, animée par des instructeurs bénévoles, met l’accent sur un apprentissage complet incluant des aspects légaux et des techniques pratiques, dans un cadre détendu et adapté à tous les niveaux.

Les sessions se distinguent par une mise en situation réaliste et l’adaptation personnalisée aux besoins de chacun. L’association s’engage dans une démarche de sensibilisation et d’autonomisation des femmes, offrant un espace d’apprentissage sécurisé et stimulant pour développer les compétences essentielles à leur protection.

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Services

  • Toilettes
Avis des clients
Maggy

J’ai assisté ce jour au stage «les fondamentaux de la self défense » ; l’enseignement est complet (entraînement physique/ législation / les différents dispositifs associatifs pour ́les femmes en difficultés/ techniques de self défense/mise en situation). Les instructeurs sont d’une grande bienveillance et adaptent les exercices ainsi que les mises en situation selon le parcours de chacune. L’atmosphère est détendue. Je recommande vivement!. Les instructeurs sont bénévoles, j’ai un profond respect pour leur engagement.

Maggy ☆ 5/5
Joan de l'Arche

C’était génial, très bien organisé, avec des mises en situation réalistes et une bonne analyse de ce que à quoi les femmes peuvent être confrontées. Le stage est physique mais très accessible à toutes conditions physiques. Les instructeurs et instructrices sont pédagogues et inspirants. J’ai adoré !

Joan de l’Arche ☆ 5/5
Randjani Manohar

Un stage très complet et ludique. Le stage était très bien cadré et organisé, très bonne ambiance, je me suis vite sentie à l’aise, j’ai appris pas mal de chose pour un premier stage. Les instructeurs/instructrices étaient très sympas et pédagogues. Je remercie l’association Ladies System Defense de s’engager pour les femmes afin de leur permettre de gagner en confiance, et de se protéger en sécurité avec les différentes techniques apprises lors du stage. J’encourage vivement toutes les femmes à s’inscrire !

Randjani Manohar ☆ 5/5
Imen Saada

Un stage fort en émotion et constructif. Une équipe bienveillante et engagée. Des personnes humaines et bénévoles qui prennent de leurs temps et savoir faire pour nous aider à avancer, progresser, apprendre à se protéger, observer, comprendre ,anticiper et comprendre les bons gestes , l’observation et La Défense. J’ai appris à reconnaître un agresseur à ne plus baisser mon regard et avoir le bon contrôle et les bonnes réponses physiques et mentales. Merci à toute l’équipe à Marie pour sa gentillesse bienveillance et implication. Un grand Merci à toute l’équipe Je recommande ce stage à 100 %

Imen Saada ☆ 5/5
Isa Bella

J’ai participé à un stage de self-défense avec Camille Haddouche à Lille ! Camille est d’une bienveillance rare : elle sait mettre chacun.e en confiance, quel que soit son niveau. Son implication et son dynamisme rendent le stage à la fois motivant, sécurisant et très enrichissant et même drôle !! Son professionnalisme transpire dans chaque explication, chaque démonstration, et je suis ressortie avec de véritables outils concrets pour se sentir plus sécurisée . Un immense merci pour cette expérience de grande qualité ! Je reviendrai avec plaisir. À bientôt Camille

Isa Bella ☆ 5/5
audrey bernard

J’ai participé ce matin à un stage de self-défense réservé aux femmes à Genève, et c’était vraiment top ! Un stage à la fois pertinent techniquement et psychologiquement : on y apprend des gestes concrets, mais aussi une posture intérieure qui redonne du bon sens et de la confiance si un jour on devait faire face à une situation d’agression. L’ambiance était exceptionnelle : un vrai espace d’échange, de sécurité et de compréhension, où l’on se sent écoutée, comprise et soutenue. Toute l’équipe est ultra bienveillante, compétente et à l’écoute, et le groupe de filles était particulièrement dynamique et motivant. Une expérience enrichissante que je recommande vivement ! ✨

audrey bernard ☆ 5/5
Célyne FUSELIER

Je viens de participer avec ma fille à un stage de self-défense pour femmes à Paris, et c’était une expérience vraiment précieuse. On peut lire beaucoup de choses sur le sujet, voir des vidéos, des conseils… mais être sur place, encadrée par des professionnels, entourée d’autres femmes, ça change tout. On comprend que ce n’est pas une question de force, mais de lecture des situations, de posture, de comportement, d’anticipation et d’astuce. Personnellement, j’ai eu beaucoup de prises de conscience et ça m’a vraiment apaisée. Moins de stress, plus de confiance au quotidien, que ce soit dans l’espace public ou même dans certaines situations pro. Et pour les ados, c’est génial. Ma fille est repartie plus sereine, plus confiante, et ça a ouvert de vraies discussions entre nous. Je recommande sincèrement ce type de stage. À faire et à refaire.

Célyne FUSELIER ☆ 5/5

3. Top Soutien Scolaire

Top Soutien Scolaire
Adresse
2 Rue Jean Lantier, 75001 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–19:00
Mardi: 09:00–19:00
Mercredi: 09:00–19:00
Jeudi: 09:00–19:00
Vendredi: 09:00–19:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
8.0 (+ 262 avis)

Top Soutien Scolaire est un établissement basé à Paris spécialisé dans l’accompagnement personnalisé pour les élèves. L’équipe met en place des méthodes pédagogiques adaptées aux besoins spécifiques de chaque étudiant, favorisant ainsi une progression significative et durable. L’accent est mis sur la compréhension approfondie des concepts et le développement de stratégies d’apprentissage efficaces.

Ce centre offre un soutien scolaire de qualité, axé sur l’amélioration de la confiance en soi et des compétences scolaires. Un suivi individualisé est proposé pour aider les élèves à surmonter leurs difficultés et à atteindre leurs objectifs. L’approche est sérieuse et investie, garantissant ainsi un environnement propice à la réussite.

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Parking

  • Parking payant dans la rue
Avis des clients
Ibrahim SAIBOU

J’ai eu une très bonne expérience avec Top Soutien Scolaire. L’ équipe est sérieuse, à l’écoute et très investie dans la réussite des élèves. Les méthodes pédagogiques sont adaptées au niveau de chacun et permettent une réelle progression. Je recommande vivement pour un accompagnement scolaire de qualité.

Ibrahim SAIBOU ☆ 5/5
Sonia Bellali

Merci Prince pour votre temps, votre méthode de travail très bien faite et à permettre à ma fille de connaître ses besoins et prendre confiance à ses compétences et de mettre à l’aise avec le math. J’espère au fur à mesure de temps elle va s’améliorer et atteindre ses objectifs….

Sonia Bellali ☆ 5/5
Rachida Rachida

Depuis que ma fille a commencé les cours avec Massandjé j’ai remarquée une réelle progression. Après 3 cours seulement ses notes ont évalué considérable. Avant elle peine a avoir un 10/20 . Aujourd’hui elle a entre 15 a 19/20. Merci beaucoup Massandjé

Rachida Rachida ☆ 5/5
Julie Pouliot

Notre prof Tom est vraiment super, très compétent, il transmet bien ses connaissances. Ma fille est plus sereine et a beaucoup moins d’appréhension pour ses contrôles.

Julie Pouliot ☆ 5/5
Sosthène Zongo

Process de recrutement intéressant et transparent! Formation des tuteurs est efficace et beaucoup de ressources pour l’accompagnement, le suivi et la bonne marche des enseignements

Sosthène Zongo ☆ 5/5
Josiane Kemogne sop

Pour un début, je suis étonné mon fils est très alaise et engagé pour poursuivre ses cours avec son enseignante. Merci Joy, j’espère que tout se passera bien de tout les deux côtés.

Josiane Kemogne sop ☆ 5/5
Catherine Coirault

Très mauvaise expérience avec un professeur qui facture des heures non prévues et effectuées. Non seulement Top soutien scolaire n’apporte aucune solution pour régler la situation mais les responsables laissent faire.

Catherine Coirault ☆ 1/5

4. L’Académie de la Haute Performance

L'Académie de la Haute Performance
Adresse
9 Rue des Colonnes, 75002 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:00–21:00
Mardi: 08:00–21:00
Mercredi: 08:00–21:00
Jeudi: 08:00–21:00
Vendredi: 08:00–21:00
Samedi: 08:00–21:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
7.8 (+ 230 avis)

L’Académie de la Haute Performance à Paris offre un accompagnement structuré pour développer votre confiance en soi. Les programmes proposés intègrent des méthodes innovantes, notamment la dépolarisation et l’exploration de votre identité personnelle. L’approche est personnalisée, avec la possibilité d’échanger avec des coachs expérimentés, assurant un soutien adapté à vos besoins spécifiques.

Cet établissement propose une expérience enrichissante axée sur l’autonomie et la transformation durable. La formation se distingue par son contenu pédagogique et ses techniques de coaching individualisé, permettant ainsi d’acquérir des outils concrets pour gérer les blocages et s’épanouir pleinement.

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Avis des clients
jessica

Très bonne méthode, le programme Identité Gagnante permet une vraie transformation en étant accompagnée par plusieurs séances individuelles. Et surtout il permet une autonomie sur la méthode qui nous permet de continuer à nous transformer par la suite. Il y a plusieurs autres techniques livrées dans les vidéos qui sont également utiles. Je recommande chaudement !!

jessica ☆ 5/5
Claire ADJAI

J’ai intégré le programme technicienne en dépolarisation, c’est encore mieux que ce que j’espérais. Pas de bullshit, on va en profondeur. Un programme riche! Le must pour moi : la dépolarisation de la PEUR! Merci à Nathalie pour les séances de dépolarisations!

Claire ADJAI ☆ 5/5
Jean-François Hoarau

J’ai suivi le programme Identité Gagnante. Les contenus vidéos sont excellents, très pédagogiques. Et j’ai apprécié le coaching individuel associé au programme. J’ai été accompagné avec bienveillance par ma coach, qui a été très pédagogue. J’ai pu effectuer beaucoup de dépolarisations. Une approche originale et tellement aidante ! Une façon d’aborder ses problématiques de vie vraiment disruptive, particulièrement adaptée à nos modes de pensée habituels, très polarisés. Il me reste à effectuer encore beaucoup de dépolarisations pour que ça devienne une routine pour moi; c’est à ce prix que je ferai sauter les blocages résiduels, mais je me sens déjà tellement plus apaisé par rapport à nombre de sujets. L’étape suivante sera de me former moi-même à la dépolarisation, pour intégrer cette approche dans mes coachings.

Jean-François Hoarau ☆ 5/5
Anthony

Pour ma part, je suis pleinement satisfait de la méthode dispensée par l’académie de la haute performance. Tout d’abord, l’implication du coach Vincent est remarquable. Les séances sont claires et efficaces avec un suivi rigoureux entre chaque séance et au-delà des séances. Ensuite, j’ai trouvé que les premiers bénéfices sont appréciables dès les premières séances avec le coach et dès les premières vidéos de Pierre David. Enfin, je retiens que l’académie de la haute performance offre des clés profondes et structurantes pour avancer personnellement, professionnellement et sportivement avec des résultats qui se constatent à court terme et à moyen terme tout en assurant un accompagnement très présent et très personnalisé par le coach. En bref, je recommande vivement.

Anthony ☆ 5/5
Claire Daufin

Une académie de coachs dont le professionnalisme, la bienveillance et l’humanité sont exceptionnels ! Au top si on souhaite vivre sa meilleure vie !

Claire Daufin ☆ 5/5
Nicolas Ninine

L’Académie de la Haute Performance m’a permis de faire sauter des blocages profonds et de retrouver un mental clair et focalisé. Aujourd’hui, je prends des décisions avec confiance et j’avance beaucoup plus vite dans mon projet. Un vrai game changer pour les entrepreneurs !

Nicolas Ninine ☆ 5/5
Morgane Crausaz

Je recommande vivement le programme »Identité gagnante» de l’Académie non seulement pour tous les sportifs et sportives, mais également pour n’importe quelle personne avec des objectifs, quels qui soient, et qui n’osent pas se donner les moyens de les atteindre. En bonus, la vie paraît bien plus légère et sereine quand on est et continue d’être »dépolarisé» 🙂

Morgane Crausaz ☆ 5/5

5. Alveus Odéon (Paris 6) – soutien scolaire et stage pendant les vacances

Alveus Odéon (Paris 6) - soutien scolaire et stage pendant les vacances
Adresse
5 Rue de Vaugirard, 75006 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:30–20:00
Mardi: 09:30–20:00
Mercredi: 09:30–20:00
Jeudi: 09:30–20:00
Vendredi: 09:30–20:00
Samedi: 09:00–19:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
7.4 (+ 225 avis)

Alveus Odéon à Paris 6 offre un accompagnement scolaire personnalisé et des solutions adaptées aux besoins des élèves. L’établissement propose du soutien scolaire régulier, ainsi que des stages enrichissants pendant les vacances scolaires. L’équipe pédagogique met l’accent sur une approche bienveillante et attentive, favorisant la confiance en soi et le développement de compétences clés.

Ce centre d’aide se distingue par un environnement stimulant et des méthodes d’apprentissage individualisées. Il est reconnu pour son sérieux, sa pédagogie rigoureuse et son engagement à accompagner les étudiants dans leur parcours scolaire et personnel, garantissant ainsi des résultats positifs et une expérience enrichissante.

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Aide d’urgence

  • Propose des produits ou services gratuits

Services disponibles

  • Cours en ligne
  • Services sur place

Accessibilité

  • Places assises accessibles en fauteuil roulant
  • Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Avis des clients
Anne DIDIERJEAN

Un suivi régulier et bienveillant. Une écoute et une souplesse quant aux attentes de l’élève et son parcours scolaire. Une patience à toute épreuve mais surtout une équipe pédagogique compétente et des résultats scolaires au rendez-vous ! La ruche a merveilleusement bien accompagné ma fille sur sa dernière année de collège. Ça a été pour moi un soutien essentiel dans l accompagnement de ma fille tout au long de l’année.

Anne DIDIERJEAN ☆ 5/5
Ailing Nguyen Bonnet

Être tuteur/ tutrice chez Alveus, c’est donner des cours sans se compliquer la vie pour l’organisation, et profiter d’une ambiance cosy et stimulante avec les nombreux élèves et autres tuteurs <3Cela m'a permis de créer un lien sympa avec des élèves que je tutorait régulièrement, avec un suivi personnalisé qui leur permet de progresser ! Bref, une super expérience pour les étudiants qui aiment partager leur connaissance

Ailing Nguyen Bonnet ☆ 5/5
Madeleine Giai-Levra

J’ai apprécié le sérieux, la bienveillance et le sens de la pédagogie des tuteurs et des responsables de ruche qui font un travail formidable aussi bien avec les élèves ou étudiants que dans les relations avec les parents. Mon fils était en classe de 4ème cette année et fréquente la ruche d’Odéon depuis deux ans. Il se sentait en confiance et valorisé dans ses efforts. Le fait de mélanger les âges et les niveaux est extrêmement stimulant et une grande aide à l’autonomie et à l’apprentissage. Il y a un suivi et un accompagnement réel, et les équipes ont été tout particulièrement présentes pendant cette année difficile, s’adaptant à chaque situation pour trouver toujours la solution la mieux adaptée. Un concept résolument positif et optimiste, nous soutenons l’initiative et recommandons chaleureusement !

Madeleine Giai-Levra ☆ 5/5
Diane Doppler

Superbe ambiance et super cadre de travail pour les élèves. Tous les tuteurs sont compétents et assurent un réel suivi et un accompagnement personnalisé, ce qui permet aux élèves de progresser et de reprendre confiance en eux. En bref, les ruches sont des endroits parfaits pour travailler, dans la bonne humeur et la bienveillance, je recommande vraiment !!!

Diane Doppler ☆ 5/5
Aude Nourrisson

L’ambiance est conviviale, les tuteurs et responsables sont à l’écoute, dynamiques et attentionnés envers les élèves . Si j’étais au collège/ lycée j’aurais apprécié y aller : l’entraide, une ambiance propice au travail, des conseils avisés pour prendre confiance en soi, avoir une bonne méthode de travail, comprendre l’intérêt des notions acquises : tout y est pour booster sa motivation et progresser : pour réussir tout en s’épanouissant ! En étant tutrice dans cet établissement, c’est un réel plaisir d’enseigner à un groupe de jeunes curieux, désireux de s’instruire

Aude Nourrisson ☆ 5/5
Alice MARINO

Élève en difficulté, j’ai eu la chance de bénéficier d’un excellent soutien scolaire! Les tuteurs sont très à l’écoute, patients et très pédagogues ! Ils m’ont beaucoup aidé à surmonter mes difficultés scolaires et je les remercie pour toute leur aide. Je recommande vivement cette ruche où vous pourrez comprendre vos cours sereinement ! Ce soutien m’a été extrêmement bénéfique et m’a permise d’obtenir de biens meilleurs résultats.

Alice MARINO ☆ 5/5
Emmanuelle Grasset

Alveus offre un superbe cadre de travail pour tous les élèves, quel que soit leur âge ou leur niveaux. Chacun progresse à son rythme, soutenu par une équipe de tuteurs à l’écoute et impliqués pour toujours encourager au mieux les élèves et trouver des méthodes adaptées à tous. L’ambiance est conviviale et bienveillante pour que tout le monde s’en sente à l’aise !

Emmanuelle Grasset ☆ 5/5

6. Les Sherpas – Cours particuliers et soutien scolaire

Les Sherpas - Cours particuliers et soutien scolaire
Adresse
19 Rue du Faubourg Saint-Denis, 75010 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–18:30
Mardi: 09:00–18:30
Mercredi: 09:00–18:30
Jeudi: 09:00–18:30
Vendredi: 09:00–18:00
Samedi: 10:00–17:00
Dimanche: Fermé
Site Web
Évaluation
7.3 (+ 327 avis)

Les Sherpas – Cours particuliers et soutien scolaire à Paris offre une approche personnalisée pour aider les élèves à surmonter leurs difficultés. L’équipe se consacre à fournir un accompagnement individualisé, mettant l’accent sur la confiance en soi et l’amélioration des performances scolaires. Une attention particulière est portée aux besoins spécifiques de chaque enfant, avec des méthodes d’apprentissage adaptées.

Avec les Sherpas, vous bénéficiez d’un soutien scolaire de qualité, axé sur le développement du potentiel de vos enfants. L’entreprise s’engage à proposer un service professionnel et réactif, assurant une communication claire et des solutions pédagogiques efficaces. La flexibilité des séances est également une valeur forte.

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Services disponibles

  • Cours en ligne
Avis des clients
MB Jacob

Service totalement incompétent. J’ai été mis en relation avec Victoire, une étudiante de 21 ans, toute nouvelle sur le site, qui a immédiatement expliqué ne pas se sentir capable d’assurer du soutien scolaire à domicile pour un enfant de niveau CP. Son profil indiquait pourtant qu’elle donnait des cours à domicile, mais en réalité elle ne se déplace pas et ne fait que de la visioconférence. Le conseiller Erwan, au lieu d’écouter la logique de la situation et de comprendre la simplicité de la demande (1 h par jour, niveau CP), a préféré se baser uniquement sur les propos d’une débutante sans expérience, arrêtant toute recherche sans le moindre discernement. Les profils, agendas et statuts de disponibilité présentés sur le site sont trompeurs ou non mis à jour, ce qui rend la démarche totalement inutile. Un service désorganisé, sans jugement professionnel, et à éviter absolument.

MB Jacob ☆ 1/5
Jules Besson

Site à fuir, j’ai créé un compte pour explorer et voir comment fonctionnait la machine: résultat un harcèlement téléphonique pour me proposer un suivi que je n’ai jamais demandé. Ajoutez à cela les pratiques d’une mafia : près de 40% de commission, presque aucune flexibilité sur les modalités du cours, la répartition des horaires etc, on vous pousse à vous abonner (pratique commerciale très limite…), accès aux conversations qui sont filtrées et qui empêchent tout échange d’information personnelles, même si cela est pour partager des documents sur un drive par exemple, si vous dérogez à cette règle, s’en suit toute une série de menaces sans aucun fondement juridique. Parlons également de la formation d’une heure pour la certification avec du personnel incompétent ne maîtrisant pas le vocabulaire élémentaire de leur filière (e.g. » tarif dégressif «), en bref c’est une association de malfaiteurs en bande organisée. Passez par super prof ou leboncoin ou acadomia, qu’importe mais ne vous attardez pas ici, ça pue! Un point positif (il faut bien mériter une étoile) serait que le site pousse les enseignants à se déclarer et à tout bien faire de leur côté (en gros c’est juste une bonne motivation), si seulement ce n’était pas pour les ponctionner j’aurais peut être mis deux étoiles?

Jules Besson ☆ 1/5
Céline Godhelp

Une vraie aide pour ma fille avant le brevet ! Ma fille avait quelques difficultés en maths et en français en 3ᵉ, alors nous avons essayé Les Sherpas, et nous en sommes ravis. Le professeur était patient, pédagogue et a su redonner confiance à ma fille. Elle a fait de réels progrès en quelques semaines, et grâce à cet accompagnement, elle a obtenu son brevet avec de bonnes notes ! Je recommande vivement cette plateforme à tous les parents.

Céline Godhelp ☆ 5/5
Geoffroy Pinceloup

Avis d’un prof indépendant – modèle trop » captif » Mon avis est négatif. Ce n’est pas illégal en soi (c’est le modèle standard des marketplaces), mais en pratique l’expérience côté professeur est pénible et peu compatible avec l’indépendance. Ce qui coince côté prof : Fonctionnement captif : interdiction d’échanger ses coordonnées avec un élève trouvé via la plateforme, paiement imposé par leur système, dépendance opérationnelle… on ne peut pas faire vivre ses propres canaux et son contrat direct avec l’élève. Rôle d’intermédiaire : La plateforme se positionne comme intermédiaire, facture/encaisse «au nom et pour le compte» du prof et ajoute des frais côté client. Ordre de grandeur lu ici et là : ~15 à 35 % (à prendre avec prudence, sources non officielles ; à vérifier sur un cas concret en comparant prix prof vs total payé par la famille). En bref : Les Sherpas me paraissent crédibles (pas une arnaque), mais leur écosystème ne convient pas à tout le monde. À recommander seulement comme canal d’acquisition ponctuel ; si vous tenez à votre autonomie commerciale (contrat direct, paiements directs, relation suivie hors plateforme), ce modèle risque de ne pas vous convenir.

Geoffroy Pinceloup ☆ 2/5
ENRICK BEZY

Personnel pas honnête des le départ obligation d’inscrire mon fils pour 4 mois alors que le minimum était de 3. Professeur pas disponible. Manque d’empathie pour certains .

ENRICK BEZY ☆ 1/5
Trisha Kundu

Very bad…we didn’t choose any class..they debited the whole month fees..don’t respond calls and email. Very bad experience.. They are not ready to refund us..without our permission they booked our class. Quelle arnaque ! Les Sherpas sont vraiment une arnaque ! Attention à eux ! Je confirme et je ne paie que 6 heures, mais ils renouvellent automatiquement le service pour 3 mois et nous débitent 132 euros sans nous prévenir. Avant, ils nous appelaient et nous envoyaient des mails toute la journée pour nous demander de souscrire à leur abonnement, mais maintenant ils ne nous répondent plus. Ils nous ont pris notre argent en silence. Méfiez-vous d’eux ! Sans nous prévenir, ils ont décidé de nous inscrire à nos cours

Trisha Kundu ☆ 1/5
Mathilde Gasnot

Excellent service ! Je suis très satisfaite des cours proposés par Les Sherpas. La plateforme est simple d’utilisation, les profs sont compétents, pédagogues et vraiment à l’écoute.

Mathilde Gasnot ☆ 5/5

7. Superprof

Superprof
Adresse
42-44, Rue Alexandre Dumas, 75011 Paris, France
Horaires d'ouverture
Lundi: 10:00–18:00
Mardi: 10:00–18:00
Mercredi: 10:00–18:00
Jeudi: 10:00–18:00
Vendredi: 10:00–18:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Site Web
Évaluation
7.0 (+ 4451 avis)

Superprof est une plateforme en ligne spécialisée dans la mise en relation avec des professeurs particuliers. L’offre proposée à Paris, dans le domaine de la confiance en soi, se distingue par sa diversité et son approche personnalisée. La facilité d’utilisation de l’application permet aux utilisateurs de trouver rapidement un accompagnement adapté à leurs besoins spécifiques.

Grâce à Superprof, il est possible de bénéficier d’un large choix de profs expérimentés. La plateforme met l’accent sur la qualité des encadrants et facilite la prise de contact, offrant ainsi une expérience d’apprentissage fiable et accessible. Un accompagnement personnalisé et sérieux est donc à portée de clic.

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Services disponibles

  • Cours en ligne
Avis des clients
Emmanuel Mothes

Merci Beaucoup pour cette soirée Pleine de Surprises dans un Quartier que je Connais bien depuis longtemps ! La Musique du Dj était Très variée ainsi que le Buffet Dinatoire et les Cocktails étaient réalisés par des Professionnels avertis. J’ai fais la fermeture de l’établissement avec Joie et on se Retrouvera l’Année prochaine si dieu le Veut.

Emmanuel Mothes ☆ 5/5
Alexandra TND

Autant l’année dernière j’avais trouvé une super prof pour ma fille. Autant, là j’enchaine les recherches avec des gens qui ne donnent pas signe de vie, des profs qui se connectent sans visio avec un pseudo qui ne correspond pas à l’annonce ou un autre qui n’est jamais disponible, ne serait-ce que pour un premier contact. un seul contact a eu lieu, mais la personne est difficilement compréhensible et 15 mn d’entretien avec mon fils m’a fait douté sur sa pédagogie. Bref, dommage…

Alexandra TND ☆ 1/5
Ludiane TROUILLEFOU

Après avoir testé de nombreux sites et agences avant de faire mon choix, Superprof s’est clairement démarqué. Le rapport qualité-prix est excellent, l’offre est large et l’application est simple, fluide et très agréable à utiliser. J’ai trouvé rapidement des professeurs de qualité, sérieux et adaptés à mes besoins, ce qui n’a pas été le cas ailleurs. Superprof permet de gagner du temps, de comparer facilement et de choisir en toute confiance. Je recommande sans hésiter, à 200 %.

Ludiane TROUILLEFOU ☆ 5/5
Mélanie Merenda

J’ai payé un pass 39€ pour juste avoir le droit de parler au prof, puis super prof me demande de régler mon 1er cours qui était sensé être gratuit. Bref 80€ pour un cours c’est un peu cher. Je regrette d’avoir utilisé cette plateforme. Après échange avec le service client aucune remise en question de leur part. Et ils vont probablement faire une réponse de cet acabit suite à ce commentaire. Bref, fuyez.

Mélanie Merenda ☆ 1/5
Maybe Line

Je cherchais des cours de mathématiques et superprof annoncent qu’ils prélèvent le pass élève uniquement si le professeur accepte votre demande. Cela semblait correct. Sauf que les profs envoient une question (bien que la réponse était dans le message) et ensuite refusent … et cela est considéré comme une acceptation du cours pour prélever le pass élève. 9 demandes sur ma semaine et soit le prof a déménagé soit il n’est pas disponible soit il donne des cours en visio alors que c’est inscrit et que j’ai demandé en présentiel … Bref faites vous votre avis mais à mon sens c’est une belle arnaque.

Maybe Line ☆ 1/5
Ameni Silini

Ils refusent de me rembourser alors que je n’ai pas trouvé de professeur ni eu de cours car le seul professeur qui a voulu me donner cours voulait le faire par appel vocal mais sans image. Comment faire cours de chimie où je nai que des problemes a resoudre avec des calculs mathematiques bien compliqué sans visuel où le professeur écrit les calculs (sur une feuille, tablette, ou tableau,…) ? J’ai alors proposé au professeur dinstaller une application pour que je puisse voir ce qu’il ecrit mais il a refusé. Suis je censé retenir de memoire tous ces calculs compliqués de niveau universitaire ? Non je ne le pense pas. Et puis ce nest pas comme ca que lon fait comprendre a un eleve qui ne comprend pas un cours. Depuis que je lui ai fait cette demande qui me semble sensée je nai plus de nouvelles de lui, lui qui pourtant ma dit etre disponible pour moi cette semaine là. Il ne menvoie plus de message depuis plus de 2 semaines et superprof refuse de me rembourser. Du coup jai payé 39€ pour rien. PS : je ne suis pas du tout satisfaite du service car vous m’avez proposé un piètre professeur qui ne vaut pas grand chose au niveau de son professionnalisme donc vous comprendrez que je ne suis pas très friande de vouloir recommencer l’expérience avec vous car daprès l’expérience que jai eu, cest soit les profs ne repondent pas favorablement a ma demande de cours soit ils ont un niveau lamentable de professionalisme donc oui je préfère récupérer mon argent tout comme vous préférez le garder en proposant ce soit disant geste commercial qui n’en est pas un véritablement. A la fin de la journee quand je fais le bilan, jai payé 39€ et finalement je n’ai eu rien en retour.

Ameni Silini ☆ 1/5
Susana

Un vrai arnaque ! Le site n’est pas à jour : on contacte des professeurs qui ne sont pas disponibles. Lorsqu’un professeur accepte finalement une demande, on découvre ensuite qu’un abonnement (pass élève) est facturé tous les mois si on ne l’annule pas soi-même, information qui n’est pas clairement indiquée. J’ai payé sans pouvoir bénéficier de cours, faute de professeurs disponibles, et j’ai constaté des prélèvements mensuels alors que je n’utilisais plus le site. Expérience très décevante, je ne recommande pas.

Susana ☆ 1/5

8. Psynapse | Formation Hypnose, PNL et Thérapies Brèves.

Psynapse | Formation Hypnose, PNL et Thérapies Brèves.
Adresse
14 Rue de Thionville, 75019 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–19:00
Mardi: 09:00–19:00
Mercredi: 09:00–19:00
Jeudi: 09:00–19:00
Vendredi: 09:00–19:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Site Web
Évaluation
7.0 (+ 247 avis)

Psynapse | Formation Hypnose, PNL et Thérapies Brèves. est une structure parisienne spécialisée dans le développement personnel et professionnel. L’organisme propose des formations complètes en hypnose, PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et thérapie brève, privilégiant une approche pédagogique riche et interactive. Des modules variés permettent d’acquérir des compétences clés dans les domaines de la communication, du changement comportemental et de l’amélioration de l’estime de soi.

Les formateurs de Psynapse s’attachent à créer un environnement d’apprentissage stimulant, basé sur le partage d’expériences et l’acquisition pratique des techniques. L’institution met l’accent sur une approche personnalisée et l’importance du développement personnel, offrant ainsi aux participants des outils concrets pour atteindre leurs objectifs.

Voir les détails

Accessibilité

  • Entrée accessible en fauteuil roulant

Parking

  • Parking payant dans la rue
Avis des clients
PRISCILLA LENOIR

Je viens de terminer ma 5e formation avec l’organisme Psynapse, et je suis ravie à chaque fois de la qualité des formations, ravie à chaque fois des groupes constitués et des formateurs et formatrices qui ont chacun des tips particuliers. Les échanges sont riches, pendant et en-dehors de la formation, sur les thèmes des formations et sur les métiers. Je suis arrivée dans cet organisme par recommandation et je recommande à mon tour Psynapse pour toute la palette de formations qualitatives qu’il propose.

PRISCILLA LENOIR ☆ 5/5
Tito Gaia

J’ai eu la chance de connaître psynapse grâce à ma thérapeute et je me suis par la suite former en technicien PNL au seins de l’établissement. J’ai adoré, la formation m’a permis d’acquérir plusieurs protocoles de PNL ainsi qu’une meilleure compréhension du monde qui m’entoure ainsi que mes modes de fonctionnement. L’ambiance au seins de la formation avec Joël et Laurent comme formateurs et les autres stagiaires a été très bonne. Je recommande vivement cette expérience qui ne pourrait que vous apporter du positif en therme d’apprentissage et d’enrichissement humain.

Tito Gaia ☆ 5/5
Morgane Rolland

Initiation à l’auto hypnose ce mois-ci. 2 jours en visio qui ont permis d’expérimenter l’hypnose et auto hypnose avec un support théorique riche et plusieurs mises en pratique (individuelles et en groupe). Joel, le formateur s’est adapté aux demandes du groupe, répondant à toutes les questions posées tout en tenant son fil conducteur pour nous ouvrir à de nombreuses expériences. Merci beaucoup à Joël qui m’a donné envie de m’inscrire en formation chez Psynapse

Morgane Rolland ☆ 5/5
Anne Blind

Attention les formateurs ne se valent pas..ma première session en hypnose avec Bruno était idyllique, intéressante et bienveillante, la seconde avec Ons a été catastrophique, formateur rigide, théâtral, et qui a d’emblée ses têtes dans le groupe ; j’y ai subi une pression morale inacceptable ce qui m’a empêché de terminer correctement ma formation. Et comme par hasard, aucune aide ne m’a été apportée par l’organisme après coup. Je déconseille fortement.

Anne Blind ☆ 1/5
Caroline Sauret

C’est une formation tellement qualitative. J’ai appris en 4 jours bien plus que toutes mes années à lire des livres. La qualité du formateur est incroyable, de part son expérience, et sa passion pour le partage. On a également le côté pratique et théorique. Merci Psynapse!

Caroline Sauret ☆ 5/5
Nacima Benatsou

J’ai passé la formation de praticienne en pnl chez psynapse et ce fut l’une des plus belles expériences de ma vie. J’ai rencontré des personnes exceptionnelles la formation m’a énormément apporté. Je tiens à remercier Joël notre super formateur pour son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance tout le long de la formation. Je tiens également à remercier Sarah et Corentin du service administratif pour leur écoute leur professionnalisme leur gentillesse ils ont toujours été à mon écoute ont su me renseigner sur toutes mes questions posées. Psynapse est une école exceptionnelle. Je conseille à tout le monde de vivre cette expérience.

Nacima Benatsou ☆ 5/5
Serena

La formation d’hypnose, niveau technicien, est vraiment un voyage magique au cours duquel nous acquérons les bases de l’hypnose Ericksonienne. L’enseignement est progressif, tout en avançant à vitesse grand V. Nous apprenons sans cesse, tout en ressentant la fierté de notre évolution qui, honnêtement, est d’une rapidité surprenante. Ces 4 jours ont été super ! Je suis très heureuse d’avoir fait cette formation et j’ai hâte de plonger, encore plus profondément, dans cet univers avec le niveau praticien. Si vous hésitez encore, je vous souhaite de foncer, car le voyage en vaut la peine ! Je me demande si vous allez vous lancer maintenant ou peut-être plus tard. (Si vous ne comprenez pas cette phrase, la formation est faite pour vous) Je remercie beaucoup Laurent et Yannick pour cet incroyable guidage plein d’humour, et je suis enchantée du groupe avec lequel j’ai partagé cette magnifique expérience. Merci à tous

Serena ☆ 5/5

9. L’ ECOLE HUMANISTE DE GESTALT

L' ECOLE HUMANISTE DE GESTALT
Adresse
22 Rue de l’Arcade, 75008 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–18:00
Mardi: 09:00–18:00
Mercredi: 09:00–18:00
Jeudi: 09:00–18:00
Vendredi: 09:00–18:00
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Site Web
Évaluation
6.9 (+ 136 avis)

L’ECOLE HUMANISTE DE GESTALT est une formation reconnue dans le domaine du développement personnel et de l’accompagnement. Elle propose des cours axés sur l’exploration de soi, la prise de conscience et la gestion des émotions. L’établissement met l’accent sur une approche globale de l’individu, visant à favoriser son épanouissement.

Le programme intègre des enseignements structurés et une méthodologie basée sur les principes fondamentaux de la Gestalt. Des outils d’analyse et des techniques variées sont proposés pour aider les participants à mieux comprendre leurs motivations et leurs comportements. L’accent est mis sur l’expérience vécue et l’apprentissage par l’action.

Voir les détails
Avis des clients
Patricia Bonneau

Je suis allée consulter un thérapeute formé par cette école après avoir lu le site de l’école humaniste de gestalt, qui décrit la gestalt comme une approche globale, profonde, centrée sur la personne. Sur le terrain, mon expérience a été très différente : beaucoup de parole, d’analyse, d’intellectualisation… mais rien qui change, comme le site de l’école le promet. Je suis ressortie avec le sentiment d’un décalage entre la promesse affichée et la réalité de la pratique. En cherchant ensuite des informations, j’ai découvert que plusieurs formulations de leurs pages reprenaient presque mot pour mot des caractéristiques d’autres méthodes thérapeutiques — qui n’ont pourtant rien à voir avec la gestalt. Cela m’a vraiment questionnée sur la transparence et l’éthique de leur communication. Une école sérieuse devrait pouvoir présenter sa méthode telle qu’elle est, sans emprunter des concepts qui appartiennent à d’autres pratiques pour se rendre plus attractive. Quant à leur «stage découverte», présenté comme une immersion qui résout presque tout en deux jours… Après ce que j’ai vécu, je prends ces promesses avec beaucoup de prudence. Ah, dernier point qui m’interroge : 120 964 heures de formation – en 2023, et le chiffre ne bouge plus depuis.

Patricia Bonneau ☆ 1/5
Isabelle T

J’ai rempli le formulaire en ligne dimanche pour recevoir le catalogue de formation. Un message m’a indiqué que le mail serait reçu dans les 5 min et de vérifier les spams. 24h plus tard aucune doc arrivée. J’ai écrit au mail indiqué sur le site. 17 heures plus tard aucune réponse. Dans aucun des dossiers de mon compte. Résultat : ils ont eu mes coordonnées perso gratuitement

Isabelle T ☆ 1/5
Francesco Ferrero

Faire l’Ecole Humaniste de Gestalt c’est une magnifique aventure, humaine, personnelle et collective. Elle m’a permis d’aller vers ce qui est bon pour moi, en choisissant les ingrédients de la nouvelle étape de vie que je me suis construit. Aujourd’hui c’est moi qui accompagne mes clients vers ce à quoi ils aspirent dans leurs vie, dans leurs relations, en faisant de leur vécu un socle de compréhension et de réparation. Merci à Arnaud SEBAL et toutes ses équipes pour le soin et l’attention apportée aux contenus des différentes années, à l’organisation des cours, des séminaires, qui font que cette formation m’a permis une véritable transformation, pour moi-même, mes proches et depuis deux ans pour mes clients.

Francesco Ferrero ☆ 5/5
Yassine

L’EHG propose bien plus qu’une formation professionnelle. C’est une vraie aventure profondément humaine qui amène une transformation durant le cursus. Les formateurs sont excellents et incarnent la théorie qu’ils enseignent, c’est inspirant à chaque session. Forte d’une expérience ancrée dans le temps, l’école saura vous accompagner dans votre projet de reconversion et même bien au delà à travers les formations complémentaires.

Yassine ☆ 5/5
Brigitte Thiriat Vers Soi

Cette école offre bien plus qu’une formation en Gestalt thérapie : c’est une véritable aventure humaine. On y apprend à être pleinement présent, à écouter avec sensibilité et à accompagner dans la justesse de la relation. Les formateurs transmettent leur savoir avec bienveillance et engagement, créant un cadre sécurisant et profondément humain. Chaque étape du parcours permet d’explorer la relation à soi et aux autres, favorisant une intégration naturelle et authentique de la posture de thérapeute. Une école que je recommande à toute personne en quête d’une formation vivante, enrichissante et ancrée dans l’expérience humaine.

Brigitte Thiriat Vers Soi ☆ 5/5
didier martin

Ma formation à l’EHG m’ aidé à mieux me comprendre et à être plus présent dans mes relations. Elle m’ appris à écouter mes émotions, à repérer ce qui se passe en moi et autour de moi, sans jugements . J’ai gagné en confiance pour exprimer ce que je ressens vraiment et pour créer des liens plus authentiques avec les autres. Aujourd’hui, cette formation me permet d’accompagner à mon tour les personnes sur ce chemin et de réaliser un rêve d’enfant : ouvrir mon propre cabinet. J’éprouve énormément de gratitude pour cette école et pour tous les formateurs qui y participent.

didier martin ☆ 5/5
Gadi

Le parcours accompli à l’IFAS a permis de réveiller en moi une nouvelle énergie pour une approche beaucoup plus ouverte aux autres et à moi-même. Cette expérience de vie m’a aussi permis d’anticiper mon départ à la retraite pour entamer ce nouveau métier de Gestalt praticien. Aujourd’hui, grâce à cette formation, je me trouve à la bonne place où je veux être qui correspond à ma vraie personnalité.

Gadi ☆ 5/5

10. COURS DE THEATRE PARIS – CANDELA

COURS DE THEATRE PARIS - CANDELA
Adresse
8 Rue Fourcade, 75015 Paris, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–23:00
Mardi: 09:00–23:00
Mercredi: 09:00–23:00
Jeudi: 09:00–23:00
Vendredi: 09:00–23:00
Samedi: 11:00–19:00
Dimanche: 14:00–16:30
Évaluation
6.5 (+ 127 avis)

La Compagnie Candela propose des cours de théâtre à Paris axés sur le développement personnel et l’expression artistique. L’approche pédagogique, attentive aux besoins individuels, favorise une progression rapide et encourage la créativité. Les séances se distinguent par un cadre convivial et motivant, propice à l’épanouissement.

Ces ateliers offrent des opportunités variées, allant de l’improvisation au développement du discours en public. L’équipe enseignante met l’accent sur une technique rigoureuse, alliée à une bienveillance essentielle, permettant ainsi aux participants de gagner en confiance et d’explorer pleinement leur potentiel.

Voir les détails

Services disponibles

  • Services sur place

Enfants

  • Convient aux enfants
Avis des clients
Hugo Belleteste

J’ai suivi les cours de théâtre adulte à la Compagnie Candela et je recommande vivement ! L’équipe est très professionnelle, avec une pédagogie bienveillante qui permet de progresser rapidement, que l’on soit débutant ou déjà à l’aise sur scène. Les ateliers sont variés : improvisation, diction, mise en scène, prise de parole en public, toujours dans une ambiance conviviale et motivante. J’ai particulièrement apprécié l’esprit de groupe et l’énergie positive qui se dégage des séances. Ces cours de théâtre à Paris sont parfaits pour gagner en confiance, développer sa créativité et s’exprimer plus librement. Si vous cherchez un lieu où allier plaisir, rigueur et passion du théâtre, la Compagnie Candela est vraiment l’adresse idéale !

Hugo Belleteste ☆ 5/5
Yoan Heusicom

Une expérience incroyable avec la Compagnie Candela ! Leur travail est à la fois créatif, professionnel et profondément humain. On ressent une vraie passion et une belle énergie. L’équipe est disponible, à l’écoute et très organisée. Un réel coup de cœur, je recommande vivement !

Yoan Heusicom ☆ 5/5
Bernard Laguerre

Une petite salle où se donnent les cours de théâtre de la compagnie Candela et où, apprenant à jouer, on apprend aussi à se libérer, notamment de soi. C’est ici (entre autres lieux) que, semaine après semaine, sous le regard, l’impulsion, la générosité, l’exigence, les conseils précis et bienveillants de Marc Alberto et des autres professeur(e)s de la compagnie, on apprend les techniques, de la respiration, du placement, de l’attention aux autres, qui permettent de jouer, de se mettre en scène (et de se sentir, par la même occasion, tellement mieux !). Et quelle joie, quelle jouissance, quand vient, à la fin de l’année, le moment de présenter le spectacle. C’est vraiment un beau voyage, un bel épanouissement grâce à nos compagnons et à nos professeurs.

Bernard Laguerre ☆ 5/5
Ghannoudi Sabrine

Le stage de théâtre du 20 au 22 février a été une belle expérience, et je tiens à remercier particulièrement Monsieur Denis Mathieu pour la qualité de son enseignement. J’ai beaucoup apprécié la pédagogie mise en place, les exercices variés et stimulants, ainsi que l’ambiance bienveillante et dynamique du groupe. C’était un réel plaisir de partager ces moments avec des personnes aussi investies et passionnées. Ce stage m’a permis d’explorer de nouvelles approches du jeu théâtral. Merci Cours Candella et à bientôt ! <3

Ghannoudi Sabrine ☆ 5/5
Camille Brgt

Les cours de théâtre m’ont permis de m’épanouir ! J’ai découvert une activité incroyable et j’ai gagné en confiance en moi. L’ambiance est très agréable, le professeur est à l’écoute et sait nous mettre à l’aise rapidement. Je recommande vivement le cours Candela pour ceux qui veulent s’amuser et faire de belles rencontres

Camille Brgt ☆ 5/5
Bixente Thempé

J’ai participé à un stage de théâtre d’une durée de trois jours au sein de la Compagne Candela. Tout était parfait, la pédagogie du professeur nous a permis de pratiquer avec plaisir, en confiance et dans la bienveillance. J’ai pu pratiquer du théâtre par le passé et je peux assurer que ces trois jours font partie des meilleures expériences que j’ai pu connaître tant sur la pratique que sur l’ambiance collective !

Bixente Thempé ☆ 5/5
Lina Ammi

Très bon cours de théâtre, une année enrichissante avec un professeur sympathique et efficace, nous avons jouer le spectacle la semaine dernière c’était incroyable. Merci pour cette expérience à refaire.

Lina Ammi ☆ 5/5

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    Catalog des services offerts par cours de confiance en soi à Paris

    Évaluation initiale approfondie du niveau de confiance

    Les premiers cours de confiance en soi débutent toujours par une évaluation rigoureuse et personnalisée. Un processus d'analyse détaillée est mis en place pour identifier les domaines spécifiques où l’hésitation ou le manque de conviction se manifestent. Cette évaluation ne se limite pas à une simple auto-perception ; elle inclut des tests psychométriques, des entretiens structurés et des exercices pratiques pour déterminer précisément les obstacles qui entravent la confiance. L'objectif est de comprendre les raisons profondes du sentiment d'incertitude.

    Techniques comportementales ciblées pour modifier les schémas de pensée

    Les cours se concentrent sur l’apprentissage de techniques comportementales éprouvées pour transformer les schémas de pensée négatifs qui alimentent le manque de confiance. Des méthodes telles que la restructuration cognitive, où des pensées autodestructrices sont remises en question et remplacées par des alternatives plus rationnelles, sont enseignées. L'accent est également mis sur l'identification et la gestion des biais cognitifs qui contribuent à la peur de l’échec ou au doute constant.

    Exercices pratiques d'affirmation de soi

    Au-delà de la théorie, les cours intègrent une série d’exercices pratiques conçus pour renforcer l'affirmation de soi. Ces exercices peuvent inclure des simulations de situations sociales difficiles, des jeux de rôle où les participants apprennent à exprimer leurs besoins et leurs opinions avec assurance, et des techniques de communication non verbale pour projeter une image positive et confiante. Le but est de développer la capacité à défendre ses idées et à se faire respecter.

    Stratégies pour gérer l'anxiété sociale et les situations stressantes

    L’anxiété sociale est un obstacle courant au développement d’une confiance en soi solide. Les cours proposent des stratégies spécifiques pour gérer l'anxiété dans les contextes sociaux, telles que la relaxation musculaire progressive, la visualisation positive et la pratique de techniques de respiration. Des outils sont également mis à disposition pour faire face aux situations stressantes de manière proactive et efficace.

    Développement de l’estime de soi par l'auto-compassion

    La base d’une confiance en soi durable est l’amour propre et l’acceptation de ses imperfections. Les cours encouragent la pratique de l’auto-compassion, qui consiste à traiter son être avec la même gentillesse, la même compréhension et le même soutien que l'on offrirait à un ami cher. L'objectif est de se libérer des critiques intérieures destructrices et d'adopter une attitude plus indulgente envers soi-même.

    Suivi personnalisé et séances de coaching individuelles

    Pour assurer un suivi efficace, les participants bénéficient d’un accompagnement individualisé. Des séances de coaching régulières sont organisées avec des professionnels expérimentés qui les aident à mettre en œuvre les techniques apprises, à surmonter les difficultés rencontrées et à fixer des objectifs réalistes. Ce suivi personnalisé permet d'adapter le programme aux besoins spécifiques de chaque individu et de maximiser les chances de succès. L’accent est mis sur la consolidation des acquis.

    Création d’un réseau de soutien pour favoriser l’engagement

    La confiance en soi est souvent renforcée par le soutien social. Les cours encouragent la création d'un réseau de soutien entre les participants, favorisant ainsi un environnement propice à l’échange, au partage et à la motivation mutuelle. Des groupes de discussion sont organisés pour permettre aux participants de se sentir moins isolés et de bénéficier des expériences et des conseils des autres. Cela crée un cercle vertueux d'encouragement et de développement personnel.

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    Questions fréquentes sur cours de confiance en soi à Paris

    Quels types de cours de confiance en soi sont disponibles à Paris ?

    À Paris, une variété de formats de cours de confiance en soi est proposée, allant des ateliers intensifs d’une journée aux programmes hebdomadaires plus approfondis. Certains se concentrent sur des techniques spécifiques comme la communication non violente, d'autres utilisent des méthodes basées sur la pleine conscience et la psychologie cognitive. Il est important de choisir un cours adapté à vos besoins et à votre niveau initial de confiance. Beaucoup incluent des exercices pratiques et des simulations pour une immersion complète.

    Quels sont les objectifs typiques de ces cours ?

    Les cours de confiance en soi visent généralement à aider les participants à identifier et à surmonter leurs blocages intérieurs, à développer leur estime de soi et à améliorer leur capacité à gérer le stress et l'anxiété. L’objectif est souvent de renforcer la sérénité intérieure et d'améliorer les relations interpersonnelles. La plupart des programmes encouragent aussi à définir des objectifs personnels et à mettre en place des stratégies concrètes pour les atteindre.

    Combien coûtent généralement ces cours à Paris ?

    Le prix des cours de confiance en soi à Paris peut varier considérablement, allant de quelques centaines d’euros pour un atelier introductif à plus de mille euros pour un programme complet de plusieurs semaines. Les prix dépendent souvent du nombre d'heures de cours, du contenu pédagogique et de la réputation de l'organisme proposant le cours. Il est conseillé de comparer les offres et de lire attentivement les conditions générales avant de s’engager.

    Quels sont les critères à prendre en compte pour choisir un cours ?

    Lors du choix d'un cours de confiance en soi, il est essentiel de considérer l'expérience et la qualification des formateurs. Vérifiez leurs diplômes et leur expérience dans ce domaine. L’approche pédagogique doit également être pertinente pour vos besoins spécifiques. Il est important de lire les témoignages d'anciens participants et de demander des informations sur le contenu du cours, les méthodes utilisées et l'ambiance générale.

    Comment ces cours abordent-ils les aspects psychologiques ?

    De nombreux cours de confiance en soi intègrent des concepts issus de la psychologie cognitive et comportementale. Ils explorent souvent les racines de l'insécurité, telles que les expériences passées, les croyances limitantes et les schémas de pensée négatifs. L’objectif est d’aider les participants à remettre en question ces pensées et à développer des perspectives plus positives et réalistes. Certains cours utilisent également la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour traiter les problèmes sous-jacents.

    Quels types d'exercices sont généralement proposés ?

    Les cours de confiance en soi intègrent une variété d'exercices pratiques, tels que des exercices de visualisation, des affirmations positives, des jeux de rôle, des simulations de situations sociales et des activités de groupe. Ces exercices visent à renforcer la présence mentale, à améliorer les compétences sociales et à développer le courage de prendre des risques. L’objectif est d'aider les participants à mettre en pratique les concepts appris dans un environnement sûr et stimulant.

    Comment ces cours peuvent-ils aider à surmonter l'anxiété sociale ?

    De nombreux cours de confiance en soi sont spécifiquement conçus pour aider les personnes souffrant d’anxiété sociale. Ils enseignent des techniques de gestion du stress, des stratégies de communication efficaces et des moyens de se familiariser progressivement avec les situations sociales anxiogènes. L'objectif est de réduire la peur de l’échec et d’augmenter le sentiment de contrôle dans les interactions sociales. La pratique régulière de ces techniques peut aider à diminuer l'anxiété au fil du temps.

    Quels sont les bénéfices à long terme de participer à ces cours ?

    Participer à un cours de confiance en soi peut avoir des effets positifs durables sur votre vie personnelle et professionnelle. Vous pouvez développer une meilleure estime de vous-même, améliorer vos relations avec les autres, gérer le stress plus efficacement et atteindre vos objectifs avec plus de conviction. Il est important de poursuivre la pratique des techniques apprises après la fin du cours pour maintenir les bénéfices.

    Comment ces cours s'intègrent-ils à d’autres formes de soutien psychologique ?

    Les cours de confiance en soi peuvent être un complément précieux à d'autres formes de soutien psychologique, telles que la thérapie individuelle ou le coaching. Ils offrent une approche pratique et axée sur les compétences, tandis que la thérapie peut aider à explorer les causes profondes des problèmes émotionnels. Il est important de collaborer avec votre thérapeute pour déterminer si un cours de confiance en soi pourrait être bénéfique dans votre situation.

    Où trouver ces cours à Paris ?

    À Paris, vous trouverez une grande variété d'organismes proposant des cours de confiance en soi. Vous pouvez consulter les offres des écoles de psychologie et de coaching, des centres d’épanouissement personnel, des associations et des organismes privés. Il est possible de trouver des cours en ligne ou en présentiel, selon vos préférences.

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