COURS PERALTA - GYM DOUCE GLOBALE

Une véritable cure de jouvence après chaque séance. Une gymnastique tout en douceur qui fait travailler tous les muscles et qui supprime toutes les tensions du corps. Merci à Béatrice qui allie bienveillance et parfaite expertise du corps humain, ce qui rend les cours bienfaisants dans une ambiance détendue. Paulette-Francoise

Je suis les cours de B. Peralta depuis près de 8 ans et je ne peux que vous dire : foncez ! Vous en sortirez bien dans votre corps et bien dans votre tête. Ses cours m'ont beaucoup aidée à traverser une période très difficile dans ma vie. C'est une femme extraordinaire qui avec beaucoup d'intelligence et de sagacité a créé sa propre méthode. Son appréhension du corps repose sur une connaissance parfaite du corps somatique. Et en même temps, elle ne cesse de lire et de ressourcer à d'autres philosophies. J'ai essayé de très nombreux cours de gymnastique, gymnastique douce dans ma vie, et ceux de B. Peralta sont tout simplement parfaits. J'ajoute que depuis le covid elle propose, outre les nombreux cours en salle, des cours par zoom.

Cette gym est formidable et Béatrice un merveilleux professeur : tout en douceur et pourtant tout travaille. On se sent aller de mieux en mieux au fil des cours.

Je recommande vivement ! Les cours de Béatrice sont variés, adaptés, très efficaces. Je n'ai plus jamais mal au dos ! Merci Béatrice pour ton professionnalisme et ta bienveillance.