Centre Anima

Une à deux heures de bonheur et de bonne humeur par semaine dans un lieu agréable et bien situé... Je recommande le streching postural sans modération pour sa santé aussi bien physique que mentale. Les postures sont adaptées à vos contraintes corporelles...La personnalité de Lise est la cerise sur le gâteau : merci pour les conseils diététiques qui complètent gratuitement chaque séance.

Le Centre Anima est un lieu exceptionnel en plein milieu de Paris pour prendre soin de sa santé avec des activités corporelles de grande qualité, et des ateliers bien-être et psy très intéressants également. Les cours de Stretching Postural, que je prends depuis maintenant 6 ans, sont de grande qualité et d'une grande aide pour se détendre, s'étirer en profondeur et tonifier les muscles posturaux, cad les muscles qui permettent de se tenir droit et d'être aligné corps-esprit. Les cours sont guidés dans la détente par des professionnelles très impliquées, expertes dans cette pratique qui a été créée par un kiné. Le Stretching Postural est vraiment une gym anti-stress et une pratique corporelle pour reconstruire son dos, et réaligner tout son corps d'ailleurs. Après chaque cours, je ressens une grande détente et je me sens plus forte, avec plus de vitalité, plus vaillante, avec l'esprit plus clair et plus optimiste aussi. C'est une découverte qui a réellement changé mon bien-être et ma santé au quotidien. Je remercie les professeurs de Stretching Postural pour leur accompagnement. Le Centre Anima offre plusieurs créneaux pour pratiquer le Stretching Postural, on peut suivre les cours que l'on souhaite dans la semaine, changer si besoin, cela est très agréable. Au Centre Anima, il est possible de faire un cours d'essai gratuit, d'ailleurs un seul cours suffit pour voir si cela nous convient et pour se rendre compte de la puissance de cette pratique. A expérimenter !

J’ai eu la chance de bénéficier des soins d’Olivia à plusieurs reprises, et c’est toujours un moment de grande qualité, à la fois doux, profond et apaisant. Elle est à l’écoute, bienveillante, et son approche corporelle est d’une grande justesse. Je recommande vivement Olivia, autant pour ses massages que pour son accompagnement psycho-corporel. Une vraie bulle de bien-être !

Le Centre Anima : un lieu lumineux, ou on peut proposer des séances dans les meilleures conditions qui soient. Le gérant du centre est une personne aux valeurs humaines indéniables, ce qui est rare dans notre société. C'est un des rares lieux de ressourcement pour le corps, l'esprit et l'âme, tenu par des personnes bienveillantes et ouvertes d'esprit. Que vous êtes thérapeute ou client, je vous le recommande les yeux fermés !

STRECHING POSTURAL Ressourcement énergétique, assouplissement et fortification musculaire se ressentent au bout de quelques semaines d'une pratique régulière. À raison de 1h /semaine mes douleurs dorsales et crispations ont disparues. De plus, il est simple de pratiquer chez soi les postures recommandées par Lise. Ambiance détendue et conviviale.

le centre Anima est le lieu dans Paris où tester et pratiquer de multiples pratiques autour de bien-être holistique, en séances collectives ou individuelles. Il offre de grandes salles et des cabinets équipés et des vestiaires. Il présente un autre avantage précieux, son calme, si rare dans la Capitale. Ses thérapeutes sont formés et certifiés, même supervisés pour certains. Je vous recommande cet établissement pour ceux et celles qui prennent soin de leur santé mentale et physique.

Je suis les cours de stretching postural du centre Anima depuis plusieurs années. Ouverts à tous quelques soient ses capacités, Lise Dambrin s'adapte à chacun. Activité douce et tonifiante à la fois. Lise est une professeur rare : précise, attentive et drôle !