Gym et Yoga - YOGA Paris 17 | Salle de Yoga Paris | Salle de Yoga Paris 17

Chez Gym&Yoga, on est loin des salles de sport bondées et anonymes. Je ne sais pas comment les professeurs retiennent tous nos prénoms après seulement une ou deux séances ! Les cours sont complets, les exercices sont variés et innovants et vous êtes corrigés avec bienveillance. En plus, les coachs proposent souvent différents niveaux de difficulté, elles sont très pédagogues et dynamiques. Venir régulièrement aux cours de Gym&Yoga, c’est la bonne résolution annuelle trop facile à tenir (la seule me concernant ! ). Bravo et merci Sabrina pour ta générosité et à ta super équipe !

Je fréquente Gym et Yoga depuis quelques mois et je suis vraiment ravie de cette découverte. Le studio est à taille humaine, l'ambiance y est simple et accueillante, loin des grandes salles impersonnelles. Ce que j'apprécie particulièrement, c’est la qualité de l’enseignement : les professeures sont toujours prêtes à corriger nos postures sans jamais nous mettre mal à l’aise. Les cours sont variés, bien équilibrés entre renforcement, souplesse et détente. C’est un vrai moment pour soi. J'aime aussi le fait qu'on puisse venir sans réserver, ce qui permet de rester flexible selon son emploi du temps. Bref, pour moi, c'est devenu un vrai repère dans la semaine, un endroit où je peux à la fois me renforcer en douceur et vraiment déconnecter.

Cela fait presque deux ans que je fréquente Studio Gym & Yoga, et chaque séance est un véritable plaisir. Ce lieu est bien plus qu'une simple salle de sport : c'est un espace où l'on se sent bien dès qu'on franchit la porte. Les cours sont d'une qualité exceptionnelle, avec des professeurs passionnés, bienveillants et toujours à l'écoute. Les exercices sont variés et adaptés à tous les niveaux. L'ambiance est à la fois chaleureuse et motivante, ce qui donne envie de revenir encore et encore. Je recommande sans hésiter !

Cours de gym au top ! De grandes professionnelles qui expliquent parfaitement tous les mouvements et prennent le temps de corriger les participants, même par Zoom ! Les cours par Zoom sont d’ailleurs très appréciables car on peut les suivre de n’importe où et c’est vraiment pratique. Bienveillance et efficacité, c’est ce que je retiens de ces séances que je suis depuis plusieurs années déjà.

Le lieu est magnifique : lumineux, cosy, avec de belles plantes, un parquet chaleureux — l’espace donne envie. On s’y sent bien en arrivant, et c’est ce qui m’a séduite au départ. Mais j’ai été déçue par tout ce qui relève de l’humain. Les professeurs sont souvent froids, peu à l’écoute, et les cours manquent d’équilibre. Je le dis en toute conscience que c’est un avis potentiellement controversé, mais que je maintiens en tant que jeune femme : dans certains cours mixtes, ce sont toujours les mêmes profils d’hommes peu investis qui accaparent l’attention des professeures. Résultat : toute la séance tourne autour de la correction d’une ou deux postures masculines, pendant que les autres élèves — majoritairement des femmes — suivent sans attention personnalisée. Cela crée un vrai déséquilibre pédagogique, et une gêne que certaines femmes plus âgées ne perçoivent peut-être pas, parce qu’elles ne se sentent pas " concernées ". Mais si le studio veut réellement attirer une clientèle plus jeune, il faudrait se poser la question : comment garantir un espace de pratique fluide, sécurisant, et bien distribué entre tous les participants ? À cela s’ajoute une rigidité tarifaire incompréhensible : impossible de prendre un cours à l’unité, aucune offre adaptée aux étudiants. On parle de bien-être, mais on applique des règles rigides qui excluent une partie des publics. Enfin, il faut le dire clairement : ce n’est pas du yoga, malgré le nom. C’est un mélange de gym, de danse, d’étirements, sans vraie structure yogique. Ce n’est pas inintéressant en soi, mais il faut appeler les choses par leur nom. En résumé : un lieu très beau, mais un manque criant d’écoute, de pédagogie équilibrée, et de flexibilité. Un potentiel gâché.

La technique est très complète pour le corps (on sent que ça travaille bien au regard des courbatures, sans jamais blesser le corps). Les profs sont bienveillants et professionnels (mention spéciale pour Sabrina qui est une professeure exceptionnelle).

Je viens au cours depuis plus de 20 ans et continue avec beaucoup d'attention. Les bénéfices physiques sont bien réels,pas de douleurs ni tassement à un âge un peu avancé. Les professeurs sont très à l'écoute et l'ambiance très sympathique.